Miten apteekkari voi saada enemmän vapaa-aikaa?
Apteekkarin työ on antoisaa, mutta se vaatii usein pitkiä päiviä ja omistautumista työnteolle. Apteekkarien kanssa jutellessani, puheessa toistuu usein kaipuu vapaa-ajasta, ja ylipäätään miten rakentaa tasapainoa yrityksen pyörittämisen ja yksityiselämän ympärille. Ymmärrän, että tässä työvoiman saatavuustilanteessa oman vapaa-ajan saaminen ei ole helppoa saati aina edes mahdollista. Haluaisin tuoda esiin kuitenkin tällaisen näkökulman:
Mitä jaksamistaan ja vapaa-aikaansa priorisoiva apteekkari ajattelisi, valitsisi ja päättäisi päivittäin?
(Tinkimättä henkilöstön hyvinvoinnista ja apteekin toiminnan kehittymisestä.)
Kävisikö hän ensin läpi mahdolliset vaihtoehdot, ennen kuin esimerkiksi päättää tekevänsä kaikki viikonloppuvuorot?
Käyttäisikö hän enemmän aikaa ennakoivaan työhön ja suunnittelemiseen, jotta mahdolliset haastavat tilanteet, kuten ruuhkahuiput, olisi onnistuttu huomioimaan ennakkoon ja niihin olisi varauduttu paremmin?
Olisiko hän myötätuntoisempi itselleen, eikä vaatisi tekemään niin paljon?
Antaisiko hän itselleen mahdollisuuden lepoon muulloinkin, kun on sairas?
Olisiko hänellä strategia, jonka perusteella hän tekee valinnat ja päätökset, jolloin rajaaminen on helpompaa eikä päätöksentekoon kulu yhtä paljon aikaa?
Kuuntelisiko hän enemmän henkilökunnan ajatuksia ja näkökulmia apteekin arjen kehittämiseksi?
Pyytäisikö hän enemmän apua toisilta?
Uskoisiko hän siihen, että apteekkarin hyvinvointi heijastuu koko apteekkiin, ja hänen toimensa näyttävät esimerkkiä koko henkilökunnalle?
Söisikö sellainen ihminen joka päivä kunnollisen lounaan?
Puhuisiko hän enemmän muiden kollegoiden kanssa, ehkä jopa etsisi itselleen mentorin, saadakseen vertaistukea, näkökulmia ja nopeuttaakseen päätöksentekoa?
Haluaisitko sinä olla sellainen ihminen, jolla on myös vapaa-aikaa?
Aloita tekemään pieniä tekoja joka päivä sitä tavoitetta kohti.
Johanna Hakamäki
farmaseutti ja yrittäjä
Sinua voisi kiinnostaa myös
